6 bài thuốc ngâm rượu chữa đau lưng hiệu quả

Các bài thuốc ngâm rượu chữa đau lưng được lưu truyền nhiều năm qua và được đánh giá cao về công dụng. Tất cả những bài thuốc này đều sử dụng cây thuốc tự nhiên, dễ kiếm, an toàn mà lại hiệu quả. Mời bạn cùng tìm hiểu nguyên liệu và cách thực hiện qua bài viết!

6 bài thuốc ngâm rượu chữa đau lưng

Có rất nhiều bài thuốc ngâm rượu chữa đau lưng được lưu truyền trong dân gian, trong đó có 6 bài thuốc dưới đây được nhiều người bệnh áp dụng và đem lại hiệu quả cao, giảm đau nhức nhanh chỉ sau vài lần:

Bài thuốc từ hạt gấc

Theo các tài liệu y khoa, hạt gấc có tên gọi khác là mộc miết tử. Các bài thuốc từ hạt gấc có vị đắng, tính ôn giúp phòng ngừa và hỗ trợ điều trị các bệnh lý về xương khớp như: viêm, tụ máu, phù nề… Nhờ đó, giảm chứng đau mỏi, tan máu bầm, giảm cảm giác khó chịu ở người bệnh.

Ngoài ra, hạt gấc còn có nhiều tác dụng khác như giúp hỗ trợ lưu thông máu, giảm trừ tê thấp, hàn thấp, giảm đau nhức lưng do thoát vị đĩa đệm, chấn thương… Đồng thời, rượu hạt gấc giúp giảm căng cơ, điều trị đau thần kinh, cứng khớp…

Cách thực hiện bài thuốc ngâm rượu chữa đau lưng từ hạt gấc không khó. Người bệnh cần chú ý về nguyên liệu và cách thực hiện dưới đây.

Chuẩn bị nguyên liệu:

• 30 hạt gấc khô.
• 500ml rượu trắng

Cách thực hiện:

• Hạt gấc rửa sạch sau đó để khô.
• Cho hạt gấc vào rang trên chảo đến khi vỏ ngoài giòn thành than.
• Dùng dao cạo bỏ vỏ ngoài hạt gấc, lấy phần nhân trong và giã nát.
• Cho phần nhân của hạt gấc vào bình thủy tinh, đổ rượu trắng đã chuẩn bị vào.
• Ngâm hỗn hợp hạt gấc và rượu trong 30 ngày.

Cách sử dụng:

Người bị đau lưng lấy phần rượu hạt gấc thoa trực tiếp lên vùng lưng đau. Sau đó tiếp tục dùng tay xoa bóp nhẹ nhàng lên vùng lưng để tăng hiệu quả chữa trị bệnh. Việc xoa bóp bằng rượu gấc nên thực hiện liên tục 2 lần/ ngày và liên tục trong khoảng 15 ngày để đạt hiệu quả nhất định. Người bệnh lưu ý không dùng rượu hạt gấc để uống vì có thể gây ngộ độc.

Bài thuốc ngâm rượu chuối hột chữa đau lưng

Chuối hột được xem là một vị thuốc dân gian có tính mát, vị đắng, chát. Loại quả này mang đến những lợi ích như: giải độc và làm mát cơ thể, kháng viêm, chỉ thống, bồi bổ cơ thể, hỗ trợ lưu thông máu xương khớp, cường kiện gân cốt, giảm đau nhức lưng, tê bì tay chân, nhức mỏi xương khớp.

Theo y học hiện đại, trong chuối hột có chứa saponin, flavonoid anthocyanosid, coumarin và tanin. Những hoạt chất này có công dụng kháng viêm, giảm đau lưng, chống oxy hóa, giảm các triệu chứng bệnh lý xương khớp và hạn chế tình trạng thoái hóa khớp. Vì thế, rượu chuối hột được đánh giá tốt cho hệ xương khớp.

Người bệnh có thể thực hiện bài thuốc rượu chuối hột bằng cách chuẩn bị đầy đủ các nguyên liệu và thực hiện theo hướng dẫn dưới đây.

Chuẩn bị nguyên liệu:

• 600gr chuối hột
• 2 lít rượu trắng

Cách thực hiện:

• Chuối hột rửa sạch, thái lát mỏng và phơi khô
• Có thể nướng sơ chuối trước khi ngâm rượu để chuối có mùi thơm hơn.
• Cho toàn bộ chuối hột vào bình thủy tinh, rót rượu vào và ngâm trong vòng 30 ngày.

Cách sử dụng:

Người bệnh lấy một ly rượu chuối hột nhỏ để uống sau bữa ăn giúp tăng cường sức khỏe và giảm cảm giác đau nhức lưng.

Bài thuốc ngâm rượu thiên niên kiện chữa đau lưng

Thiên niên kiện từ lâu đã được ứng dụng nhiều trong các bài thuốc chữa đau nhức xương khớp. Trong thân và rễ cây thiên niên kiện có chứa 1% tinh dầu với nhiều thành phần quý như: 40% l-linalol,terpineol, este, limonen, sabine, a-terpinen, aldehyde propionic…

Chính nhờ những thành phần trên, thiên niên kiện được đánh giá giúp hỗ trợ trong điều trị các bệnh đau mỏi vai gáy, phong tê thấp, nhức mỏi xương khớp, tê bì chân tay… Ngoài ra, rượu thiên niên kiện còn giảm thoái hóa khớp, vôi hóa cột sống, gai đốt sống…

Để bài thuốc ngâm rượu từ cây thiên niên kiện phát huy tác dụng tốt nhất, người bệnh nên chuẩn bị các dược liệu kết hợp sau:

• 1kg củ thiên niên kiện
• 100g câu kỷ tử
• 100g ngưu tất
• 2 lít rượu trắng trên 40 độ

Cách thực hiện:

• Rửa sạch tất cả các nguyên liệu trên, thái nhỏ và phơi khô.
• Cho các nguyên liệu vào sao vàng, hạ thổ .
• Ngâm các nguyên liệu đã chuẩn bị vào bình rượu 2 lít trong khoảng 30 ngày.
• Bảo quản bình rượu ở nơi thoáng mát, khô ráo, tránh ánh nắng mặt trời.

Cách sử dụng:

Những người bị đau lưng nên uống rượu ngâm thiên niên kiện khoảng 1 chén mỗi ngày trong bữa ăn. Nên kiên trì uống để mang lại hiệu quả cao.

Bài thuốc ngâm rượu chữa đau lưng từ vỏ quế

Vỏ quế có vị cay nhẹ, tính nóng được dùng để điều trị nhiều bệnh lý khác nhau. Rượu ngâm vỏ quế có tác dụng trừ phong hàn, tán huyết ứ từ đó giảm tình trạng bầm tím và sưng nề do chấn thương, té ngã. Ngoài ra, sử dụng rượu vỏ quế một liều lượng nhất định còn giúp giảm đau nhức lưng, suy yếu xương khớp, thoái hóa cột sống…

Theo các nghiên cứu hiện đại, trong vỏ quế có chứa cinnamaldehyde giúp ức chế trung khu thần kinh, an thần, giảm đau và giảm căng thẳng. Nhờ đó, người bệnh giảm nhanh cảm giác khó chịu do bệnh lý đau lưng gây nên.

Người bệnh có thể thực hiện bài thuốc ngâm rượu từ vỏ quế đơn giản và nhanh chóng theo cách dưới đây:

Cách 1: Rượu vỏ quế và hạt gấc

Chuẩn bị nguyên liệu:

• 200g vỏ quế
• 20 hạt gấc
• 1l rượu trắng.

Cách thực hiện:

• Hạt gấc rửa sạch, phơi khô sau đó đem đi sao vàng
• Hạt gấc đập dập, lấy phần nhân trắng bên trong.
• Dùng hạt gấc và vỏ quế giã nhỏ, trộn đều.
• Cho hỗn hợp trên vào bình rượu trắng và đậy nắp lại ngâm trong khoảng 20 ngày.

Cách sử dụng:

Người bệnh đau lưng sử dụng bằng cách dùng bông gòn thấm rượu vỏ quế và hạt gấc sau đó thoa trực tiếp lên khu vực lưng bị đau. Tiếp tục tiến hành xoa bóp nhẹ nhàng phần lưng bị đau giúp cải thiện tình trạng nhức mỏi xương khớp. Mỗi ngày người bệnh xoa bóp từ 1-2 lần.

Cách 2: Ngâm rượu vỏ quế cùng các bài thuốc đông y

Chuẩn bị nguyên liệu:

• 30gr vỏ quế
• 50g phúc bồn tử
• 20gr nhục đậu khấu
• 40gr đại hoàng
• 50gr phúc bồn tử
• 200gr câu kỷ tử
• 50gr ngũ gia bì
• 200ml mật ong
• 3 lít rượu trắng

Cách thực hiện:

• Cho tất cả các vị thuốc vào rửa sạch, để ráo và thái vụn.
• Sau đó, cho tất cả các vị thuốc trên vào bình, thêm mật ong và rượu.
• Ngâm rượu quế trong khoảng 30 ngày, thường xuyên lắc bình để rượu ngấm đều.

Cách sử dụng:

Người bị đau lưng dùng một chén nhỏ rượu quế mỗi ngày trong bữa ăn. Nên sử dụng khoảng 15 ngày để cải thiện nhanh các vấn đề về đau mỏi lưng.

Bài thuốc ngâm rượu chữa đau lưng từ tỏi

Tỏi không chỉ là một loại gia vị mà còn được xem như kháng sinh tự nhiên giúp tăng cường sức khỏe cơ thể. Thành phần allicin có trong tỏi giúp tăng cường hệ miễn dịch, phòng ngừa các bệnh lý xương khớp. Khi ngâm rượu tỏi sẽ giúp điều trị bệnh lý xương khớp, xơ vữa động mạch, huyết áp cao, đau dạ dày…

Chuẩn bị nguyên liệu:

• 500gr tỏi bóc sạch vỏ
• 2 lít rượu trắng

Cách thực hiện:

Tỏi cắt lát hoặc đập dập sau đó cho vào bình thủy tinh. Tiếp tục đổ rượu vào bình và đậy nắp kín. Nên ngâm rượu tỏi khoảng 10 – 15 ngày để đạt hiệu quả tốt.

Cách sử dụng: Dùng rượu tỏi một chén nhỏ trong bữa ăn. Khi ngâm rượu tỏi nên lắc đều bình.

Bài thuốc ngâm rượu chữa đau lưng từ đỗ trọng

Đỗ trọng từ lâu được xem là một loại dược liệu quý, khi ngâm rượu mang đến nhiều tác dụng như: bồi bổ cơ thể, tráng gân cốt, bổ thận tráng dương, giảm nhức mỏi lưng, giảm suy yếu xương khớp, tê bì tay chân… Để ngâm rượu đỗ trọng đúng cách, bạn cần chuẩn bị các nguyên liệu và thực hiện theo hướng dẫn dưới đây.

Chuẩn bị nguyên liệu:

• 200g đỗ trọng
• 1 lít rượu trắng trên 40 độ.

Cách thực hiện:

• Đỗ trọng rửa sạch, để ráo nước
• Ngâm đỗ trọng trong bình rượu khoảng 10 ngày

Cách sử dụng:

Uống 1 chén nhỏ rượu đỗ trọng trong bữa ăn để cải thiện nhanh vấn đề xương khớp.

Trên đây là tổng hợp các bài thuốc ngâm rượu chữa đau lưng từ các dược liệu thiên nhiên. Hy vọng những bài thuốc này giúp hỗ trợ giảm nhanh chứng nhức mỏi lưng ở người bệnh. Chúc bạn nhanh khỏi bệnh!