Viêm phế quản có nên uống nước cam không? Chuyên gia giải đáp

Nước cam là một trong những đồ uống giúp hồi phục sức khỏe rất tốt cho người bệnh. Viêm phế quản có nên uống nước cam không là một trong những thắc mắc mà nhiều người quan tâm. Bài viết hôm nay, chuyên gia của chúng tôi sẽ trả lời câu hỏi này để mọi người có thể hiểu hơn nhé.

Người bị viêm phế quản có nên uống nước cam không?

Viêm phế quản thường khiến người bệnh mệt mỏi, ho có đờm, thở khò khè, đường thở thu hẹp. Người bệnh cần có phác đồ điều trị phù hợp kết hợp cùng chế độ ăn uống khoa học để giảm nhanh triệu chứng của bệnh. Trong đó, nỗi lo lắng của nhiều người bệnh là viêm phế quản có uống được nước cam không?

Câu trả lời của chuyên gia chính là người bị viêm phế quản nên uống nước cam để tăng cường sức đề kháng, chống viêm nhiễm, hỗ trợ cải thiện triệu chứng bệnh. Vì trong nước cam có chứa nhiều vitamin C, protein, carbohydrat, khoáng chất cần thiết khác như folate, kali, magie,…

Công dụng của nước cam đối với bệnh viêm phế quản

Người bị viêm phế quản nên uống nước cam mỗi ngày để giúp nâng cao sức khỏe, cải thiện triệu chứng bệnh. Dưới đây là những công dụng tuyệt vời mà nước cam đem lại cho người bệnh:

Uống nước cam giúp giảm ho do viêm phế quản

Vitamin C có trong cam sẽ giúp giảm nhanh cơn đau họng, viêm họng, tiêu đờm. Đặc biệt, nước cam có chứa nhiều axit giúp tiêu diệt vi khuẩn gây bệnh. Uống nước cam mỗi ngày cũng giúp bổ sung kali và nước cho cơ thể.

Nước cam không chỉ có tác dụng giảm nhanh triệu chứng của bệnh viêm phế quản mà còn giúp:

• Thanh nhiệt, giải độc
• Hỗ trợ lưu thông mạch máu
• Tốt cho tiêu hóa
• Chống lão hóa nhờ nhiều chất chống oxy hóa
• Giảm cholesterol trong máu
• Tốt cho người bị tiểu đường
• Hỗ trợ sức khỏe tim mạch

Tăng sức đề kháng, hệ miễn dịch

Nước cam có chứa nhiều chất chống oxy hóa mạnh như vitamin C, carotenoid, flavonoid giúp đẩy lùi sự viêm nhiễm. Từ đó giúp tăng cường sức đề kháng, sự miễn dịch chống lại vi khuẩn.

Nước cam cung cấp collagen để tái tạo tế bào mới và phát triển mô.

Chống viêm 

Trong nước cam có chứa chất flavonoid – một chất chống viêm. Viêm phế quản gây ra những cơn đau, nhiễm trùng. Bổ sung nước cam sẽ giúp giảm những triệu chứng này. Một chứng minh cho thấy những người uống nước cam sẽ giúp giảm viêm, ngăn ngừa bệnh lý đường hô hấp.

Hướng dẫn cách uống nước cam cho người bị viêm phế quản

Uống bao nhiêu nước cam

Bất kỳ khi ăn hay sử dụng một loại sản phẩm nào cũng cần có liều lượng. Viêm phế quản uống nước cam rất tốt, tuy nhiên người bệnh cũng cần biết uống số lượng phù hợp. Nước cam rất tốt cho sức khỏe, nhưng khi lạm dụng quá nhiều sẽ gây tác dụng ngược lại.

Vì trong nước cam có chứa nhiều thành phần axit nên những người bị mắc bệnh dạ dày cần hạn chế uống nhiều nước cam. Mỗi ngày chỉ nên uống 1-2 quả cam.

Uống nước cam khi nào

Uống nước cam vào thời điểm nào cũng là điều rất quan trọng. Nước cam có chứa nhiều axit nên không được uống khi đói bụng. Kể cả khi ăn no các bạn cũng không được uống nhiều nước cam sẽ rất dễ gây tức bụng.

Người bệnh viêm phế quản nên uống nước cam sau khi ăn từ 1-2 tiếng, nên uống vào thời điểm trong ngày, không nên uống vào buổi tối có thể gây đi tiểu nhiều vào ban đêm.

Xem thêm:

• Viêm phế quản có sốt không? Cách hạ sốt nhanh chóng
• Viêm phế quản có lây không? Con đường lây nhiễm là gì?

Như vậy, chuyên gia của chúng tôi đã giải đáp chi tiết về vấn đề viêm phế quản có nên uống nước cam không. Tất cả những kiến thức ở bài viết này chỉ mang tính chất tham, không có tác dụng thay thế tư vấn của bác sĩ.