5 cách chữa đau lưng bằng ngải cứu tại nhà dễ làm hiệu quả

Chữa đau lưng bằng ngải cứu là biện pháp được nhiều người ưa chuộng không chỉ bởi tác dụng hiệu quả mà còn tiết kiệm đáng kể chi phí. Không những vậy, bài thuốc này còn có tính an toàn cao và có thể áp dụng cho nhiều đối tượng khác nhau, bao gồm cả trẻ em hay phụ nữ mang thai. Bạn đọc quan tâm hãy cùng với bài viết tìm hiểu cụ thể hơn về phương pháp này nhé!

Chữa đau lưng bằng ngải cứu

Ngải cứu là một loài thực vật được trồng rất phổ biến ở nước ta, vừa dùng làm thực phẩm vừa dùng làm dược liệu. Theo các tài liệu nghiên cứu Đông y, ngải cứu, hay còn được gọi dưới cái tên ngải diệp, điềm ngải, ngải nhung, thuộc họ Cúc Asteraceae. Ngải cứu có tính ấm, vị đắng, cay, quy kinh can, thận và tỳ. Công dụng chính của vị thuốc này là trừ hàn thấp, thông kinh lạc, chống viêm, giảm đau nhức và an thai.

Người bệnh muốn sử dụng ngải cứu để chữa đau lưng có thể tham khảo một số cách dưới đây:

Bài thuốc ngải cứu và rượu gạo nếp

Đây là một bài thuốc đắp bên ngoài được rất nhiều người áp dụng. Không chỉ có tác dụng nhanh chóng, bài thuốc này còn an toàn với cả phụ nữ mang thai.

Chuẩn bị: 40g lá ngải cứu, 20ml rượu gạo nếp.

Các bước thực hiện:

• Ngải cứu rửa sạch, cho vào cối giã nhuyễn. Thêm vào phần lá ngải này 20ml rượu đã chuẩn bị, trộn đều.
• Tiếp tục cho hỗn hợp lên chảo đun nóng, sau đó dùng đắp lên vùng lưng bị đau nhức.
• Thời gian chườm, đắp khoảng 5 đến 7 phút. Người bệnh có thể thực hiện nhiều lần trong ngày.

Chữa đau lưng bằng ngải cứu và thảo dược khác

Bên cạnh bài thuốc đắp ngoài, người bệnh đau lưng cũng có thể kết hợp ngải cứu với một số loại dược liệu khác để sắc uống. Bài thuốc này dù không mang đến tác dụng nhanh như thuốc đắp nhưng lại có thể cải thiện lưu thông máu và bồi bổ cho gân cốt hiệu quả.

Chuẩn bị: 100g ngải cứu khố, 160g cây trinh nữ, lá lốt và ngưu tất nam

Các bước thực hiện:

• Bắc chảo lên bếp, đợi chảo nóng thì cho các nguyên liệu đã chuẩn bị vào sao khô.
• Cho tất cả vào nồi, thêm vào khoảng 300ml nước rồi đun sôi. Người bệnh chắt lấy phần nước cốt, để nguội và dùng uống trong ngày.
• Người bệnh sử dụng bài thuốc này hàng ngày.

Bài thuốc ngải cứu kết hợp mật ong

Mật ong cùng với ngải cứu là sự kết hợp tuyệt vời dành cho những người bị đau lưng. Trong mật ong có chứa nhiều hoạt chất chống viêm và giảm đau, có thể giúp người bệnh cải thiện đáng kể các triệu chứng khó chịu. Tuy nhiên, dùng nhiều mật ong dễ gây ra chứng nóng trong, vì vậy bệnh nhân nên lưu ý trong quá trình sử dụng bài thuốc này.

Chuẩn bị: 50g ngải cứu, một nhúm muối ăn, 3 thìa cà phê mật ong, 200ml nước ấm.

Các bước thực hiện:

• Ngải cứu rửa sạch, ngâm trong nước muối khoảng vài phút để loại bỏ bụi bẩn và sâu bệnh.
• Người bệnh sau đó vớt ngải cứu ra, để ráo rồi cho vào máy xay sinh tố cùng với 200ml nước ấm.
• Lọc bỏ phần bã, phần nước pha cùng với mật ong rồi dùng uống trực tiếp. Người bệnh nên uống mỗi ngày 1 ly.

Điếu ngải cứu trị đau lưng hiệu quả

Điếu ngải cứu là một biện pháp điều trị theo Đông y bằng cách sử dụng hơi nóng để làm dịu cơn đau lưng và thúc đẩy lưu thông khí huyết trong cơ thể. Phương pháp này tác động lên các huyệt vị nên để thực hiện được tại nhà, người bệnh cần tham khảo ý kiến của bác sĩ Đông y về cách xác định huyệt đạo trên cơ thể.

Chuẩn bị: 1 điều ngải cứu, người bệnh có thể tìm mua tại các hiệu thuốc Đông y Các bước thực hiện:

• Đốt một đầu của điếu ngải cứu, lưu ý không để lửa cháy to mà cần cháy âm ỉ như khi thắp hương.
• Người bệnh hơ điếu ngải dọc theo chiều dài cột sống, sau đó thực hiện hơ tại các huyệt Thận du, Thiên khu, Đại trường du.Mỗi huyệt đạo chỉ nên hơ khoảng 30 giây để tránh gây bỏng rát.
• Phương pháp này có thể thực hiện 2 – 3 lần mỗi tuần.

Ngải cứu kết hợp cùng muối trắng

Ngải cứu và muối trắng được xem là bài thuốc kinh điển trong điều trị bệnh đau lưng. Bài thuốc được sử dụng dưới dạng chườm, đắp nên rất an toàn và không gây kích ứng cho người bệnh.

Chuẩn bị: 200g ngải cứu tươi, 50g muối trắng.

Các bước thực hiện:

• Ngải cứu và muối cho vào chảo rang đến khi bốc khói trắng. Người bệnh dùng một chiếc khăn mặt để bọc hỗn hợp này rồi đem đắp lên vùng lưng bị đau.
• Mỗi lần chườm khoảng 7 – 10 phút, người bệnh có thể thực hiện hàng ngày hoặc bất cứ khi nào bị đau.

Trên đây là những cách chữa đau lưng bằng ngải cứu được sử dụng phổ biến nhất hiện nay, hy vọng đã mang lại cho bạn đọc những thông tin hữu ích. Nếu người bệnh áp dụng nhiều ngày mà không thu được hiệu quả như mong đợi, người bệnh nên đi khám tại bệnh viện để được chẩn đoán nguyên nhân chính xác và có biện pháp điều trị thích hợp.