Đau lưng không cúi được là bệnh gì? Tình trạng này có nguy hiểm tới sức khỏe không? Hướng giải quyết ra sao? Tất cả sẽ được giải đáp trong thông tin bài viết dưới đây!
Nguyên nhân gây đau lưng không cúi được
Nhiều người gặp phải hiện tượng đau lưng không cúi được. Cơn đau diễn ra ở bất kể vị trí nào ở lưng khiến người bệnh vận động khó khăn, nhất là vào buổi sáng hoặc khiêng vác vật. Khi nghỉ ngơi, cơn đau có thể thuyên giảm.
Nguyên nhân gây đau lưng không cúi được rất đa dạng. Theo các bác sĩ chuyên khoa, phần lớn tình trạng này là do ảnh hưởng của các bệnh lý về xương khớp dưới đây gây ra:
- Thoái hóa đốt sống: Khi cấu trúc đốt sống yếu dần đi, bị rạn nứt và tổn thương thì cử động đứng lên ngồi xuống của người bệnh sẽ gặp khó khăn. Thậm chí một số trường hợp còn không thể cúi được người xuống hoặc khó nâng vật nặng.
- Thoát vị đĩa đệm: Đây là hiện tượng đĩa đệm bị nứt rách, lệch khỏi vị trí ban đầu khiến nhân nhầy bên trong thoát ra ngoài, chèn ép vào vị trí rễ thần kinh và dây chằng. Từ đây gây đau đớn cho người bệnh. Người bệnh không thể đứng thẳng lưng hoặc cúi ngập người linh hoạt như bình thường.
- Gai cột sống: Khi bị gai cột sống, những mỏm gai sẽ chồi ra, chèn vào hệ thống dây thần kinh xung quanh vị trí mọc gai. Người bệnh sẽ cảm thấy đau nhức ở lưng, khó cúi gập người.
- Đau thần kinh tọa: Cơn đau thần kinh tọa chủ yếu là do đĩa đệm chèn vào vị trí của dây thần kinh tọa. Người bệnh lúc này sẽ thấy lưng nóng rát, căng cứng và đau nhức. Kèm theo đó, người bệnh khó có thể cúi người, ảnh hưởng lớn tới hoạt động và công việc hàng ngày.
Bên cạnh những nguyên nhân trên, tình trạng đau lưng không cúi được còn có thể do người bệnh làm việc sai tư thế, do thói quen sinh hoạt không khoa học.
Đau lưng không cúi được có nguy hiểm không?
Tùy thuộc theo nguyên nhân gây bệnh, mức độ nguy hiểm của hiện tượng lưng đau nhức không cúi được sẽ khác nhau. Trường hợp người bệnh mắc phải triệu chứng này là do thói quen sinh hoạt thì chỉ cần điều chỉnh lại tư thế là cơn đau sẽ giảm dần.
Nếu hiện tượng đau lưng do bệnh lý gây ra thì bạn nên thận trọng. Bởi nếu không phát hiện và điều trị bệnh kịp thời có thể dẫn tới những biến chứng nguy hiểm khác như:
- Lưng đau ngày càng dữ dội, dai dẳng, người bệnh dần không thể đứng thẳng người lên được.
- Khi cúi xuống có cảm giác như bị dao chọc vào lưng, cột sống căng cứng lại.
- Teo cơ, hạn chế hoặc mất dần khả năng vận động.
- Có nguy cơ tàn phế cả đời còn lại.
Điều trị đau lưng không cúi được
Việc điều trị hiện tượng đau lưng không cúi được còn dựa theo nguyên nhân gây bệnh. Đối với những người bị đau nhức lưng do thói quen hoặc sinh hoạt thiếu khoa học thì có thể áp dụng các biện pháp cải thiện tại nhà dưới đây:
- Luyện tập thể dục thể thao phù hợp với sức khỏe bản thân.
- Xây dựng chế độ dinh dưỡng cân đối, khoa học.
- Hạn chế làm việc quá sức, không khiêng vác, cầm nắm vật nặng.
- Áp dụng thêm phương pháp massage, chườm nóng/lạnh để máu lưu thông tốt hơn, giúp xương khớp dẻo dai hơn.
Trường hợp nguyên nhân gây đau lưng không cúi được là do bệnh lý thì người bệnh cần tới các cơ sở y tế để bác sĩ chẩn đoán kịp thời. Theo đó, tùy theo vào tình trạng bệnh, cơ địa và thể trạng mỗi người, các bác sĩ sẽ đưa ra lời khuyên phù hợp.
Trong đó, phác đồ điều trị các bệnh về xương khớp gây đau lưng thường gặp là:
- Sử dụng thuốc Tây y: Các loại thuốc giảm đau, thuốc kháng viêm, thuốc giãn cơ để hỗ trợ giảm đau, giảm sưng viêm. Từ đây giúp ngăn chặn bệnh phát triển tiêu cực.
- Kết hợp các bài tập vật lý trị liệu tại nhà theo chỉ dẫn của bác sĩ chuyên khoa.
- Áp dụng theo phương pháp châm cứu, xông hơi bằng thảo dược trong Đông y tốt cho xương khớp như ngải cứu, lá trầu không,…
Trong trường hợp cần thiết, nếu các hướng giải quyết trên không phát huy tác dụng như ý thì người bệnh có thể phải thực hiện phẫu thuật để khắc phục các tổn thương bên trong. Tuy nhiên quá trình phẫu thuật sẽ tồn tại nhiều rủi ro và tốn kém kinh phí. Do đó các bác sĩ sẽ cân nhắc kỹ lưỡng trước khi đưa ra kết luận cuối cùng.
Phòng ngừa đau lưng không cúi được
Để phòng ngừa hiện tượng đau lưng không cúi được, ngay từ bây giờ, bạn hãy:
- Thiết lập chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt và nghỉ ngơi khoa học.
- Tránh khuân vác vật nặng quá sức
- Giữ tư thế đúng chuẩn khi làm việc, ngủ nghỉ hoặc đi đứng
- Không giữ cơ thể ở một tư thế quá lâu, chẳng hạn như đứng quá lâu, ngồi liên tục nhiều giờ liền,…
Như vậy bài viết đã cùng bạn tìm hiểu chi tiết về tình trạng đau lưng không cúi được. Hy vọng những thông tin đã đem tới cho bạn những kiến thức bổ ích. Hẹn gặp lại bạn trong những chuyên mục tiếp theo của chúng tôi!