Đau sau lưng phía trên bên phải xảy ra phổ biến ở nhiều đối tượng. Những hành động tưởng chừng như vô hại nhưng lại gây hậu quả cho xương khớp. Không chỉ vậy, dấu hiệu này còn có thể cảnh báo một số bệnh lý nguy hiểm. Vậy, làm thế nào để giảm đau lưng trên bên phải? Mời bạn đọc tìm hiểu trong bài viết dưới đây.
Đau sau lưng phía trên bên phải là dấu hiệu bệnh gì?
Đau sau lưng phía trên bên phải là hiện tượng vùng cột sống lưng trên phía bên phải bị tổn thương, biểu thị bằng những cơn đau nhẹ hoặc dữ dội. Nhiều trường hợp cho thấy, triệu chứng khó chịu này tồn tại trong thời gian dài và có thể lan ra những vùng lân cận. Điều này khiến công việc và hoạt động thường ngày của người bệnh gặp nhiều khó khăn.
Nghiên cứu cho thấy, cơn đau lưng trên bên phải thường diễn biến xấu hơn khi vào ban đêm hoặc khi người bệnh vận động quá sức. Các chuyên gia cho rằng, đây có thể là triệu chứng của một số bệnh xương khớp nguy hiểm.
- Thoát vị đĩa đệm: Thoát vị đĩa đệm hình thành do phần đĩa đệm bị thoái hóa, phình ra và chèn ép dây thần kinh cùng các vùng xung quanh. Điều này khiến cho người bệnh luôn cảm thấy đau đớn, tê cứng, nhức mỏi.
- Thoái hóa cột sống: Thoái hóa cột sống là tình trạng xương, đốt sống bị bào mòn theo thời gian. Theo đó, tuổi càng cao, tốc độ thoái hóa càng nhanh. Căn bệnh này ảnh hưởng trực tiếp đến vùng lưng khi chất nhầy không được sản sinh, sụn khớp bị bào mòn, mật độ xương giảm đáng kể,…
- Sỏi thận: Một trong những nguyên nhân gây đau lưng trên có thể là do chứng sỏi thận. Đây là hiện tượng khoáng chất dư thừa bị lắng đọng gây ra các cơn đau ở mạn sườn, lưng trên, đi tiểu dắt,…
- Đau thần kinh tọa: Dây thần kinh tọa là hệ thống dây thần kinh dài nhất trong cơ thể. Khi các rễ thần kinh, tủy sống bị chèn ép và gặp nhiều áp lực, các cơn đau rất dễ xảy ra. Người bệnh còn có thể gặp nhiều triệu chứng khác như tê tay, đau gối,…
Bên cạnh những dấu hiệu bệnh lý, đau sau lưng phía trên bên phải còn là hậu quả của việc hoạt động quá sức khiến căng dãn dây chằng. Ngoài ra, việc ngồi, nằm trong tư thế sai cũng làm xương khớp thoái hóa nhanh hơn.
Đau sau lưng phía trên bên phải có nguy hiểm không?
Đau lưng trên bên phải có nguy hiểm không là nỗi băn khoăn của nhiều người. Để trả lời câu hỏi này, người bệnh cần được xác định nguyên nhân gây bệnh. Nếu hiện tượng này xảy ra ngắn do các hoạt động thường ngày, nghỉ ngơi và thư giãn sẽ giúp cơn đau tan biến nhanh chóng.
Tuy nhiên, nếu đây là biểu hiện của bệnh lý về xương, người bệnh không nên chủ quan. Nếu không được điều trị kịp thời và đúng cách, các căn bệnh có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm, thậm chí là bại liệt.
Đau sau lưng phía trên bên phải phải làm sao?
Đau lưng sau phía trên bên phải có thể xuất hiện ở mọi đối tượng, kể cả người trẻ tuổi. Điều này xuất phát từ những thói quen xấu trong sinh hoạt. Cơn đau có thể lan ra vùng bả vai, cổ,… nếu không được chữa đúng cách. Dưới đây là một số phương pháp mà người bệnh có thể tham khảo và thực hiện tại nhà.
Nghỉ ngơi, thư giãn
Nghỉ ngơi, hạn chế vận động là cách làm giảm áp lực cho xương khớp một cách hiệu quả. Thư giãn bằng cách ngâm mình trong bồn tắm là một biện pháp hữu ích cho sức khỏe xương được các chuyên gia khuyên dùng.
Sử dụng thuốc Tây y
Sử dụng thuốc là cách điều trị thường xuyên được áp dụng. Để giảm bớt cơn đau, người bệnh có thể dùng một số loại thuốc như Paracetamol, thuốc chống viêm Ibuprofen, thuốc giãn cơ Mydocalm,… Ngoài ra, các loại miếng dán giảm đau cũng có khả năng giảm đau nhanh chóng và giúp người bệnh thoải mái hơn.
Sử dụng phương pháp dân gian
Một số nguyên liệu từ thiên nhiên như lá lốt, xương rồng, hạt đu đủ,… có công dụng giảm đau, chống viêm xương khớp. Đây là phương pháp đơn giản, hiệu quả, an toàn và tiết kiệm chi phí. Tuy nhiên, người bệnh chỉ nên áp dụng khi bệnh đang trong giai đoạn nhẹ.
Xoa bóp, châm cứu
Xoa bóp và châm cứu là kỹ thuật được sử dụng để điều trị các cơn đau xương khớp được áp dụng từ xa xưa. Việc tác động đến các huyệt đạo tương ứng giúp các cơn đau vùng lưng trên bên phải thuyên giảm đáng kể.
Vật lý trị liệu kết hợp thuốc
Vật lý trị liệu được kết hợp cùng các loại thuốc đặc trị để làm giảm các triệu chứng xương khớp. Những bài tập này được nghiên cứu kỹ lưỡng bởi các chuyên gia. Do đó, người bệnh nên đến các cơ sở y tế để quá trình điều trị đạt kết quả tốt nhất.
Tập luyện khoa học
Tập luyện hàng ngày với cường độ phù hợp giúp xương khớp nhanh chóng lấy lại độ đàn hồi và độ linh hoạt. Theo đó, các môn thể thao như yoga, đi bộ,… đều đem đến những lợi ích trong việc hỗ trợ làm giảm cơn đau lưng.
Như vậy, bài viết trên đây đã giúp bạn đọc tìm hiểu về chứng đau sau lưng phía trên bên phải. Để thận trọng, người bệnh nên đến bệnh viện kiểm tra và có phương hướng điều trị phù hợp. Chúc các bạn luôn khỏe mạnh!