Thoái hóa đốt sống cổ là gì? Triệu chứng, có chữa khỏi không?

Thoái hóa đốt sống cổ là một trong những căn bệnh thường gặp hiện nay. Bệnh có thể gặp ở bất kỳ lứa tuổi nào và đang có xu hướng trẻ hóa. Vậy thoái hóa đốt sống cổ là gì, nguyên nhân gây bệnh là gì, triệu chứng nhận biết, cách điều trị như thế nào… Những thắc mắc này được chúng tôi tổng hợp trong bài viết dưới đây, cùng tìm hiểu ngay nhé!

Thoái hóa đốt sống cổ là gì?

Thoái hóa đốt sống cổ là tình trạng cột sống vùng cổ bị thoái hóa theo thời gian, tuổi tác và do nhiều nguyên nhân. Khi bị thoái hóa, phần đĩa đệm, đốt sống và các bao hoạt dịch bị tổn thương nghiêm trọng, lâu dần gây ra các cơn đau nhói tại vùng cổ, lan xuống tay. Bên cạnh đó, bệnh còn gây ra các cơn đau đầu lâu ngày, ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng cuộc sống của người bệnh.

Đây là căn bệnh về xương khớp ngày càng phổ biến và tiềm ẩn nhiều biến chứng nguy hiểm do là bệnh lý mãn tính. Bệnh diễn ra âm thầm và khó nhận biết. Khi phát hiện ra thường bệnh đã ở giai đoạn nặng, chức năng của xương cổ đã bị suy giảm và gần như khó có thể phục hồi như ban đầu.

Thoái hóa đốt sống cổ phổ biến nhất là tại các đốt sống C5, C6, C7. Sự phát triển của xã hội cùng với thói quen vận động, sinh hoạt không khoa học trong thời gian dài đã khiến bệnh có xu hướng trẻ hóa. Tỷ lệ mắc bệnh ở cả hai giới gần như là tương đương nhau. Việc phát hiện bệnh và điều trị sớm là hoàn toàn cần thiết để có thể bảo toàn tốt nhất chức năng của xương khớp, cũng là hạn chế tối đa những biến chứng nguy hiểm của bệnh.

Nguyên nhân thoái hóa đốt sống cổ

Các nghiên cứu chỉ ra rằng, có rất nhiều nguyên nhân dẫn tới căn bệnh này, có cả những nguyên nhân chủ quan và khách quan. Có thể điểm lại một số nguyên nhân chính dẫn tới thoái hóa đốt sống cổ đó là:

Do tuổi tác

Theo thời gian, chức năng xương khớp của con người bị suy giảm dần, các dịch bôi trơn tại các khớp cùng ít dần đi khiến khô cứng khớp. Lâu ngày dẫn tới tình trạng thoái hóa. Có thể nói đây là nguyên nhân không thể phòng tránh và sẽ gặp ở bất kỳ ai. Tuy nhiên phụ thuộc vào chế độ dinh dưỡng, thói quen sinh hoạt mà bệnh có thể xuất hiện sớm hoặc muộn ở từng người.

Những người thường xuyên tập thể dục sẽ duy trì được sự linh hoạt của các khớp, bệnh thường xuất hiện muộn hơn. Với những người có chế độ ăn không khoa học, quá trình sinh hoạt, vận động không hợp lý thường bệnh có xu hướng xuất hiện sớm hơn.

Độ tuổi có nguy cơ cao mắc bệnh lý này đó là 40 – 50 tuổi. Khi này quá trình lão hóa diễn ra nhanh, đi kèm theo đó là đẩy nhanh quá trình thoái hóa xương khớp, trong đó có thoái hóa đốt sống cổ.

Hoạt động, làm việc sai tư thế

Đây được xem là nguyên nhân chính dẫn tới các căn bệnh về thoái hóa cả ở phần cổ và phần lưng. Phần lớn những người trẻ mắc bệnh thoái hóa là do nguyên nhân này gây ra.

Các nguyên nhân cụ thể đó là: Ngồi làm việc sai tư thế, khuân vác sai tư thế, bê đồ quá nặng trên vùng vai, cổ….Các hoạt động này diễn ra trong một thời gian dài sẽ gây ra những ảnh hưởng xấu tới xương, các khớp vùng cổ. Không điều chỉnh kịp thời sẽ là tiền nguyên nhân dẫn tới căn bệnh thoái hóa.

Bệnh thường thuyên giảm khi người bệnh nghỉ ngơi thay đổi tư thế nên ít người phát hiện được bệnh ở giai đoạn đầu. Đến khi bệnh vào giai đoạn nặng kèm theo nhiều triệu chứng cụ thể thì thoái hóa đã trở nên mãn tính, khó chữa, chức năng xương khớp bị suy giảm đáng kể.

Do chế độ ăn uống không khoa học

Sử dụng quá nhiều chất kích thích như cồn, rượu, bia, thuốc lá…hay chế độ dinh dưỡng thiếu hụt nhiều vitamin, dưỡng chất, ăn nhiều đồ ăn nhanh, đồ chiên rán cũng ảnh hưởng trực tiếp đến xương khớp. Khi thiếu dưỡng chất lâu ngày sẽ dẫn tới bệnh lý thoái hóa.

Do di truyền

Một trong những nguyên nhân chủ quan dẫn tới thoái hóa còn do di truyền. Đây là nguyên nhân ít gặp, ít người biết nhưng vẫn có thể chiếm tỉ lệ nhỏ.

Khi trong gia đình có người mắc bệnh lý về xương khớp thì nguy cơ mắc bệnh của bạn sẽ cao hơn so với người bình thường.

Đĩa đệm, cột sống cổ bị tổn thương

Sự tổn thương cột sống hay đĩa đệm cũng là nguyên nhân dẫn tới thoái hóa cột sống cổ. Một số tổn thương đĩa đệm thường thấy là mất nước đĩa đệm ở người trên 40 tuổi, gai xương đĩa đệm, thoát vị đĩa đệm, xơ hóa dây chằng…

Bên cạnh đó, người có tiền sử chấn thương vùng cổ do tai nạn giao thông, tai nạn lao động, chơi thể thao sai tư thế đều có thể dẫn tới các căn bệnh thoái hóa. Khi các chấn thương không được điều trị cụ thể và tận gốc sẽ là nguyên nhân dẫn tới thoái hóa đốt sống cổ.

Triệu chứng thoái hóa đốt sống cổ

Thoái hóa đốt sống cổ là căn bệnh diễn ra âm thầm, lâu ngày. Vì vậy bệnh khó phát hiện do triệu chứng của bệnh không rõ ràng. Người bệnh thường không phát hiện, bỏ qua những triệu chứng ở giai đoạn đầu của bệnh.

Khi các triệu chứng trở nên rõ ràng hơn thì bệnh đã vào giai đoạn nặng, gây ra những tổn thương không thể loại bỏ hay phục hồi hoàn toàn. Một số triệu chứng thoái hóa đốt sống cổ phải kể đến như:

Khó khăn khi vận động vùng cổ

Người bệnh gặp nhiều khó khăn khi thực hiện các động tác xoay, cúi người hay gập cổ. Các cơn đau khiến người bệnh khó chịu, hạn chế thực hiện các hoạt động. Thường thấy nhất là triệu chứng vẹo cổ trong một thời gian và mang tính tạm thời.

Đau nhức vùng cổ

Điểm đặc biệt của thoái hóa đốt sống cổ là bệnh không chỉ gây đau nhức ở vùng cổ mà có thể lan ra đầu, cánh tay. Người bệnh gặp những phiền toái nhất định, tinh thần bị ảnh hưởng. Các cơn đau có thể diễn ra âm ỉ lâu ngày, đôi khi là các cơn đau nhói ở cánh tay khi người bệnh hoạt động cầm, nắm, bê vác. Vùng đầu thường xuyên xuất hiện các cơn đau đầu không rõ nguyên nhân và chỉ có thể phát hiện khi người bệnh đi thăm khám, biết mình bị thoái hóa.

Các chi tê bì, mất cảm giác

Thoái hóa vùng cổ gây ảnh hưởng không nhỏ đến các chi do sự chèn ép của các đốt sống bị thoái hóa lên các dây thần kinh. Người bệnh xuất hiện các cơn tê bì, mất cảm giác ở các chi, cơ yếu, thậm chí đối diện với nguy cơ bại liệt các chi.

Cứng cơ vào buổi sáng

Sự thay đổi nhiệt độ đột ngột vào ban đêm và sáng sớm gây ra tình trạng cứng cơ ở người bệnh.  Khi này, bạn sẽ khó khăn khi muốn thực hiện các động tác đơn giản như quay trái, quay phải, cúi xuống. Tình trạng cứng cơ sẽ biến mất khoảng 30 phút sau khi thức dậy.

Dấu hiệu Lhermitte

Dấu hiệu này xuất hiện khi người bệnh đã thoái hóa cổ ở giai đoạn nặng, xuất hiện triệu chứng thoái hóa xơ cứng. Dấu hiệu này rõ ràng nhất khi người bệnh cảm thấy có luồng điện chạy dọc từ cổ đến cột sống.

Thoái hoá đốt sống cổ có nguy hiểm không?

Đây là câu hỏi nhận được sự quan tâm của rất nhiều người. Thực tế, thoái hóa đốt sống cổ sẽ không gây ảnh hưởng trực tiếp lên tính mạng nhưng sẽ mang tới nhiều bất tiện trong cuộc sống và làm sức khỏe người bệnh bị suy giảm.

Không chỉ mang lại những cơn đau nhức thường xuyên, bệnh lý này còn khiến cơ thể có những biến chứng khó lường. Những bệnh lý thường gặp khi bị thoái hóa đốt sống cổ là:

• Rối loạn tiền đình: Hầu hết người bệnh đều gặp phải biến chứng này khi mắc bệnh thoái hóa cột sống. Nguyên nhân là do cột sống bị thoái hóa sẽ tác động trực tiếp lên các dây thần kinh từ đó gây nên bệnh rối loạn tiền đình. Bệnh này sẽ khiến người bệnh mệt mỏi, mất ngủ, thường xuyên đau đầu.
• Hẹp ống sống: Khi bị thoái hóa trong một thời gian dài, cột sống sẽ dần xuất hiện gai xương khi này không gian tủy sống sẽ bị thu hẹp, việc này sẽ gây nên chứng hẹp ống sống. Tê, mỏi, đau tại các chi và thân mình là biểu hiện của căn bệnh này.
• Thoát vị đĩa đệm: Một trong những biến chứng nghiêm trọng nhất của thoái hóa đốt sống cổ là gây nên thoát vị đĩa đệm. Khi này việc điều trị sẽ gặp nhiều khó khăn do dây thần kinh bị chèn ép nặng, người bệnh bị nặng sẽ mất khả năng vận động.
• Đau dây thần kinh: Việc bị thoái hóa đốt sống cổ lâu ngày sẽ khiến ảnh hưởng đến dây thần kinh do bị chèn ép. Dây thần kinh chèn ép lâu ngày sẽ bị đau nhức đồng thời kéo theo đau toàn thân.

Có thể thấy thoái hóa đốt sống cổ tiềm ẩn những nguy hiểm nhất định, khó lường trước. Người bệnh không được mang tâm lý chủ quan trong quá trình phòng, chữa bệnh.

Với những biến chứng kể trên, người bệnh cần lưu tâm tới các triệu chứng đau vai gáy lâu ngày để có thể phát hiện bệnh sớm nhất. Từ đây thăm khám các cơ sở y tế chuyên khoa để có phương pháp điều trị thích hợp để đẩy lùi căn bệnh này, giảm đau đớn và hạn chế các biến chứng.

Thoái hóa đốt sống cổ có chữa khỏi được không?

Có rất nhiều bệnh nhân lo ngại về việc không thể chữa khỏi thoái hóa đốt sống cổ, tuy nhiên với sự phát triển của y học hiện nay, việc chữa thoái hóa là hoàn toàn có thể. Để chữa trị dứt điểm bệnh, nên chữa ngay khi phát hiện ra, thời gian chữa càng sớm tỷ lệ chữa khỏi càng cao. Đồng thời trong suốt quá trình điều trị, cần tuân thủ nghiêm ngặt liệu trình hoặc phương pháp chữa trị.

Bệnh thoái hóa đốt sống cổ không khó chữa, nhưng cần thời gian và sự kiên trì mới có thể chữa khỏi. Sau thời gian điều trị, phụ thuộc vào tình trạng người bệnh mà bệnh có thể phục hồi tối đa 90% chức năng xương khớp.

Để mang lại hiệu quả, có thể kết hợp nhiều phương pháp nhưng phải đảm bảo sự an toàn và lựa chọn phương pháp thích hợp. Đồng thời phải có chế độ sinh hoạt thích hợp.

Chữa thoái hóa đốt sống cổ

Căn bệnh thoái hóa đốt sống cổ ngày càng trở nên phổ biến, chính vì vậy có rất nhiều phương pháp được nghiên cứu để chữa trị căn bệnh này. Một số phương pháp phổ biến có thể kể đến là:

Chữa trị bằng thuốc tân dược

Khi mới mắc bệnh, bệnh ở mức nhẹ, người bệnh có thể điều trị bằng thuốc. Tuy nhiên phải có sự chỉ định của bác sĩ, không nên tự ý mua thuốc hoặc sử dụng thuốc khi chưa có sự chỉ định. Việc sử dụng thuốc sẽ giúp ngăn ngừa bệnh tiến triển.

Sử dụng phương pháp vật lý trị liệu

Bên cạnh ngăn ngừa bệnh tiến triển bằng thuốc Tây, sử dụng các phương pháp vật lý trị liệu sẽ giúp quá trình chữa trị hiệu quả hơn. Nếu có thể hãy tập luyện cũng các kỹ thuật viên có kỹ thuật. Không nên tự ý tự tập luyện bởi việc luyện tập sai tư thế sẽ khiến tình trạng bệnh trở nên nặng hơn. Thêm vào đó việc sử dụng chườm nóng và chườm lạnh có thể làm tăng hiệu quả điều trị.

Thay đổi thói quen sinh hoạt

Bên cạnh các phương pháp này, người bệnh cần thay đổi thói quen trong cuộc sống. Bởi thoái hóa đốt sống cổ nguyên nhân chính là do duy trì một tư thế quá lâu. Để cải thiện tình trạng bệnh, việc thay đổi thói quen là rất cần thiết.

Cần đặc biệt chú ý đến chế độ sinh hoạt bởi chế độ sinh hoạt sẽ góp phần ảnh hưởng rất lớn đến tình trạng bệnh. Chế độ sinh hoạt phù hợp sẽ giúp làm giảm bệnh, hạn chế tái phát hoặc khiến bệnh trở nặng hơn.

Áp dụng bài tập tốt cho cổ

Bài tập dành cho người thoái hóa đốt sống cổ được bác sĩ khuyến khích: Người bệnh giữ thẳng thân người, mắt nhìn thẳng, từ từ ngửa đầu về sau nhẹ nhàng, giữ tư thế này từ 1- 2 phút. Sau đó di chuyển đầu từ từ về phía trước, lại giữ yên 1-2 phút, sau đó cúi đầu và giữ yên 2 phút. Lặp lại liên tục khoảng 10-15 lần hàng ngày. Người bệnh nên thực hiện tư thế này khi ngồi và nên thực hiện nhẹ nhàng, tránh thực hiện quá nhanh hoặc mạnh gây tổn thương đốt sống cổ.

Phẫu thuật chữa thoái hóa đốt sống cổ

Biện pháp cuối cùng có thể mang lại hiệu quả và giúp cải thiện tình trạng bệnh là phẫu thuật. Với phương pháp này bệnh nhân sẽ được can thiệp để giảm tình trạng chèn ép lên rễ thần kinh hoặc tủy sống. Thông thường phương pháp này sẽ được chỉ định khi bệnh không có dấu hiệu thuyên giảm khi sử dụng những phương pháp khác. Phẫu thuật có thể chữa khỏi hoàn toàn nhưng cũng mang tới những biến chứng nhất định.

Phòng ngừa thoái hóa đốt sống cổ tái phát

Người bệnh hãy lưu ý những điểm sau để phòng ngừa được những triệu chứng khó chịu tái phát trở lại:

• Tuân thủ phác đồ điều trị của bác sĩ, sử dụng thuốc khi được chỉ định, không tự ý sử dụng thuốc
• Khám đúng lịch hẹn để có thể theo dõi các diễn biến của bệnh chính xác và nhanh chóng.
• Có chế độ nghỉ ngơi thích hợp.
• Hạn chế bê vác vật nặng hoặc hoạt động mạnh.
• Tránh các môn thể thao có thể gây tổn thương cho đốt sống cổ.
• Tập luyện đốt sống cổ thường xuyên.
• Có chế độ ăn uống hợp lý, đầy đủ dinh dưỡng để bổ sung chất cho cơ thể.
• Hạn chế tập các bài tập mạnh, không an toàn.

Đây là những phương pháp và bài thuốc giúp điều trị và chữa bệnh thoái hóa đốt sống cổ hiệu quả, nhanh chóng. Bài viết đã chia sẻ những thông tin cần thiết nhất xoay quanh căn bệnh thoái hóa đốt sống cổ. Hy vọng rằng những thông tin này sẽ giúp bạn đọc có được cái nhìn tổng quát hơn, từ đó có được những phương pháp điều trị bệnh hiệu quả, nhanh chóng đẩy lùi bệnh thoái hóa đốt sống cổ để có một cuộc sống khỏe mạnh, hạnh phúc.