Cổ họng có đờm mùi hôi cảnh báo bệnh gì? Cách khắc phục?

Hơi thở thơm mát là yếu tố quan trọng hàng đầu để bạn có thể tự tin trong giao tiếp. Tuy nhiên, nếu bạn mắc phải triệu chứng cổ họng có đờm mùi hôi thì khi nói, hơi thở sẽ có mùi gây khó chịu cho người đối diện. Rất có thể bạn đang mắc phải một bệnh lý về hô hấp nguy hiểm mà không biết, hãy cùng chúng tôi tìm hiểu qua bài viết sau nhé!

Cổ họng có đờm mùi hôi là triệu chứng của bệnh gì?

Ngoài nguyên nhân xuất phát từ các bệnh lý đơn giản như đau họng, viêm họng hoặc do việc vệ sinh răng miệng chưa tốt thì cổ họng có đờm kèm mùi hôi khó chịu là triệu chứng của một số bệnh lý nghiêm trọng như:

Viêm amidan cấp tính

Khi bị viêm amidan, hệ miễn dịch của người bệnh suy yếu, các vi khuẩn gây mùi có cơ hội sinh sôi. Viêm amidan thể nặng còn gây ra các nốt mủ đây cũng chính là nguyên nhân gây mùi hôi. Nếu có các dấu hiệu như: amidan sưng đỏ, ho nhiều, cổ họng có đờm, hơi thở có mùi, cảm giác vướng và khó nuốt trong cổ họng… Thì cần đến các cơ sở y tế để được thăm khám và điều trị kịp thời.

Viêm xoang mãn tính

Là tình trạng viêm xoang kéo dài hơn 8 tuần hoặc lâu hơn. Các triệu chứng của viêm xoang bao gồm: Chảy nước mũi vàng hoặc xanh, tắc nghẽn mũi nặng, cổ họng có đờm kèm theo mùi hôi, đau nhức ở hàm trên và răng, ho nhiều vào ban đêm..

Sở dĩ có các triệu chứng trên là do khi bị viêm xoang, các màng nhầy ở mũi, xoang, họng bị sưng gây cản trở các lỗ xoang và các chất nhờn thoát bình thường. Xoang bị bịt kín nên tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi, gây nhiễm trùng và tạo mủ.

Viêm phế quản mãn tính

Đây là tình trạng viêm ở niêm mạc phế quản gây phù nề và tiết dịch nhầy (đờm) nhiều. Người bị viêm phế quản mãn tính thường bị ho nhiều, ho dai dẳng kéo dài, ho ra đờm có màu trắng đục, màu nâu hoặc xanh kèm theo mùi khó chịu.

Ung thư vòm họng

Theo PGS-TS Nguyễn Hoàng Sơn – chủ tịch hội Tai Mũi Họng Hà Hội, ung thư vòm họng có các triệu chứng như sau: Cổ họng đau, cổ họng có đờm có thể lẫn máu và kèm theo mùi hôi khó chịu do các khối u trong vòm họng phát triển và lan sang khoang miệng, mũi gây hoại tử xuất huyết. Ngoài ra còn có một số triệu chứng khác như: Khàn tiếng kéo dài, thường xuyên ngạt mũi, tắc mũi, ù tai và giảm thính lực, cơ thể mệt mỏi, chán ăn, suy nhược cơ thể,..

Trào ngược dạ dày

Bệnh trào ngược dạ dày gây ra các cơn trào ngược acid từ dạ dày, các cơn ợ hơi, ợ chua làm tổn thương niêm mạc thực quản và vòm họng, gây viêm sưng tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển, tăng tiết dịch nhầy (đờm) kèm mùi hôi khó chịu.

Cách khắc phục tình trạng cổ họng có đờm mùi hôi

Nếu nguyên nhân gây cổ họng có đờm mùi hôi là do bệnh lý thì trước hết người bệnh cần được thăm khám và điều trị dứt điểm nguyên nhân bệnh lý. Ngoài ra, có một số phương pháp người bệnh có thể áp dụng ngay để giảm thiểu tình trạng này như:

Chú ý vệ sinh răng miệng sạch sẽ

Nghe có vẻ đơn giản và là việc chúng ta làm thường ngày, thế nhưng không vì thế mà chúng ta chủ quan bởi rất nhiều người chưa thật sự biết và quan tâm thực sự đến vấn đề vệ sinh răng miệng của bản thân.

Đánh răng và làm sạch lưỡi ít nhất 2 lần 1 ngày (bằng dụng cụ cạo lưỡi chuyên dụng), dùng chỉ nha khoa để lấy đi thức ăn dư thừa dính ở các kẽ răng, dùng nước súc miệng hoặc nước muối để thật sự làm sạch khoang miệng của mình.

Dùng nước muối loãng súc miệng hàng ngày

Đây là một biện pháp giúp giảm tình trạng viêm vùng họng rất tốt đồng thời cũng giúp hạn chế sinh đờm hơn.

Uống nhiều nước hơn

Nước vừa có tác dụng làm sạch khoang miệng, vừa có tác dụng làm loãng đờm, giúp việc khạc đờm dễ dàng hơn,

Cải thiện chế độ ăn uống

Nên: Ăn nhiều rau xanh và các loại hoa quả giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể. Bổ sung sữa chua vào thực đơn hàng ngày để trung hòa các loại vi khuẩn có trong hệ tiêu hóa. Ngoài ra, sử dụng nhiều hơn các loại thực phẩm như tỏi, hành tây, gừng, chanh để giúp giảm viêm và chống lại các loại vi khuẩn gây mùi hôi.

Không nên: Ăn quá nhiều thực phẩm chiên xào, nhiều dầu mỡ, thực phẩm nhiều protein, sữa, phô mai… Vì đây là những thực phẩm kích thích sinh đờm nhiều. Các đồ uống như rượu, bia và các chất kích thích khác cũng cần được loại bỏ.

Giải quyết dứt điểm chứng trào ngược dạ dày

Uống nhiều nước, thực đơn ăn uống lành mạnh, tránh căng thẳng và stress kéo dài, nhai hạt đinh hương, lá bạc hà hay uống nước cam thảo hàng ngày.. Là các cách giúp khắc phục bệnh trào ngược dạ dày.

Trên đây là những thông tin hữu ích về triệu chứng cổ họng có đờm kèm mùi hôi và cách khắc phục, hy vọng bạn đã tìm thấy những kiến thức bổ ích cho mình. Hãy nhớ duy trì một lối sống lành mạnh, một thực đơn ăn uống khoa học và thường xuyên cập nhật những kiến thức y khoa chính là chìa khóa vàng cho sức khỏe của bạn!