Lá hẹ chữa ho bài thuốc dân gian hiệu quả lành tính

Các bài thuốc dân gian chữa ho vẫn luôn được ưa chuộng vì hiệu quả và rất an toàn cho cơ thể. Điển hình là cách dùng lá hẹ chữa ho được lưu truyền từ nhiều đời. Hãy cùng tham khảo phương pháp này trong bài viết dưới đây.

Tác dụng của lá hẹ chữa ho như thế nào?

Không phải tự nhiên mà bài thuốc lá hẹ chữa ho được nhiều người tin tưởng. Đây không chỉ là một kinh nghiệm dân gian mà đã được các nghiên cứu hiện đại kiểm chứng hiệu quả. Cụ thể trong lá hẹ có chứa nhiều khoáng chất có lợi cho sức khỏe như: Magie, kali, folate… các vitamin A,K,C có tác dụng chống oxy hóa rất tốt.

Vitamin C dồi dào trong lá hẹ củng cố cho hệ miễn dịch giúp đối phó với các tác nhân gây ho và làm lành tổn thương sưng, viêm tại niêm mạc họng nhanh chóng. Đặc biệt hơn là hoạt chất allicin có trong cây hẹ được ví như một loại kháng sinh tự nhiên giúp ức chế sự phát triển của vi khuẩn an toàn mà không gây ra tác dụng phụ nào.

Đông y cũng công nhận lá hẹ là bài thuốc trị viêm họng và ho rất tốt. Thảo dược này có tính ấm, vị cay ngọt có tác dụng ôn trung tán hàn, tiêu đờm, trợ khí, kháng khuẩn.

Các bài thuốc từ lá hẹ chữa ho

Lá hẹ chữa ho có thể được sử dụng theo nhiều cách khác nhau và cũng rất dễ dàng thực hiện. Điển hình bạn có thể tham khảo một số bài thuốc sau đây.

Nước lá hẹ chữa ho hữu hiệu

Các triệu chứng ho kèm theo đau họng và khó nuốt có thể khắc phục đơn giản bằng việc uống nước ép lá hẹ tươi.

• Chuẩn bị nguyên liệu chỉ với 24g lá hẹ tươi.
• Thực hiện: Nhặt sạch lá hẹ đem rửa và ngâm với nước muối thật kỹ. Sau khi ngâm 15 phút thì vớt ra để ráo. Bạn cắt nhỏ lá hẹ để cho vào máy xay sinh tố để xay cho nhuyễn rồi thêm khoảng 200ml nước vào khuấy đều. Tiếp tục lọc lấy nước lá hẹ rồi chia phần nước này làm 2 – 3 lần để uống trong ngày.

Đắp lá hẹ trị ho

• Chuẩn bị: nắm lá hẹ tươi đã làm sạch.
• Cách làm: Đem phần lá hẹ này đi hơ nóng để đắp lên cổ họng. Chú ý canh sao cho độ nóng vừa phải để không bị gây bỏng vì là đắp trực tiếp. Đắp liên tục cho tới khi hết nóng thì đi hơ tiếp để đắp. Thực hiện liên tục mỗi ngày từ 2 – 3 lần trong vòng 15 phút. Đây là phương pháp chữa ho phù hợp với người đau sưng cổ họng và có nhiều đờm.

Xem ngay: 8 cách trị ho lâu ngày không khỏi bằng thảo dược thiên nhiên

Lá hẹ chữa ho với mật ong

Mật ong và lá hẹ là một cặp trời sinh để điều trị các chứng ho, viêm họng cho nhiều người. Mật ong có đặc tính kháng khuẩn cao nên sẽ gia tăng tối đa công dụng khi kết hợp vs lá hẹ.

• Nguyên liệu: 1 nắm lá hẹ tươi, bát mật ong nguyên chất.
• Thực hiện: Lá hẹ đem rửa sạch để khô và cắt thành từ khúc dài khoảng 2 – 3 cm. Cho lá hẹ vào bát sành và độ ngập mật ong. Đem hỗn hợp này đi hấp cách thủy trong khoảng từ 25 – 30 phút. Bắc ra khỏi nồi và cắt lấy phần nước uống. Chia nhỏ mỗi ngày uống từ 4 –  5 lần để thấy cơn ho dịu đi đáng kể. Đối với trẻ nhỏ thì không nên uống nhiều chỉ khoảng 3 – 5 ml. Người lớn mỗi lần cũng uống tầm 10ml tương đương 2 thìa canh.

Lưu ý bài thuốc nên cẩn trọng khi sử dụng được cho những người bị huyết áp thấp hay bệnh tiểu đường. Trẻ sơ sinh dưới 6 tháng tuổi cũng không nên sử dụng.

Chữa ho bằng lá hẹ và đường phèn

• Chuẩn bị: 100g lá hẹ và 3 thìa đường phèn.
• Thực hiện: Sơ chế sạch lá hẹ và đem cắt nhỏ cho vào bát. Tiếp theo giã nhỏ đường phèn để trải lên lá hẹ. Bạn cho bát vào nồi để hấp cách thủy trong vòng 30 phút. Sau đó bỏ ra để uống phần nước mỗi ngày 2 lần, nếu ăn được cả phần cái thì công dụng sẽ tốt hơn nhiều.

Nghệ, chanh kết hợp cùng lá hẹ

Bài thuốc lá hẹ chữa ho khi được kết hợp với nghệ và chanh sẽ làm gia tăng hiệu quả tối đa.

• Nguyên liệu gồm có: 10g lá hẹ, 1 quả chanh tươi, 20g nghệ tươi, đường kính hoặc đường phèn.
• Cách làm: Lá hẹ làm sạch và cắt khúc để ngâm nước muối, nghệ đem nướng chín và giã nát, chanh thái lát mỏng. Cho tất cả các nguyên liệu này vào bát rồi thêm chút đường phèn để tăng độ ngọt cho bài thuốc. Cho bát vào nồi hấp cách thủy để đường tan hết và hỗn hợp hòa quyện nhau. Cuối cùng chắt lấy phần nước uống ngày chia 2 lần trước các bữa ăn.

Mẹo chữa ho với hoa đu đủ đực, hạt chanh và lá hẹ

• Chuẩn bị: 15g lá hẹ, 15g hoa đu đủ đực, 10g hạt chanh.
• Thực hiện: Bạn đem làm sạch các nguyên liệu kể tên cho vào máy xay nhuyễn cùng 20ml nước. Đổ hỗn hợp ra bát và cho thêm mật ong cùng đường vào trộn đều. Tiếp tục đem hấp chín để dùng 3 lần trong ngày sẽ thấy tình trạng ho chấm dứt sau vài ngày.

Gừng và lá hẹ chữa ho

• Thành phần: 25g gừng tươi, 250g lá hẹ, đường
• Cách chế biến: Nguyên liệu cần làm sạch và cắt nhỏ để cho vừa bát. Tiếp theo cho thêm ít đường để vào nồi hấp cách thủy giống như các phương pháp kể trên. Dùng mỗi ngày 3 lần hỗn hợp này phần uống nước hoặc ăn cả xác. Sử dụng liên tiếp cách này 5 ngày giúp chữa ho do cảm lạnh, ho dị ứng rất tốt.

Có thể bạn muốn biết: Bé ho nhiều nhưng không sốt nguyên nhân do đâu?

Lưu ý khi dùng lá hẹ chữa ho

Mặc dù là phương pháp an toàn lành tính, nhưng người bệnh cũng cần lưu ý một số điều sau đây khi dùng lá hẹ chữa ho.

• Lá hẹ chỉ có tác dụng giảm ho trong các trường hợp bệnh nhẹ.
• Thảo dược có tính cay nên không phù hợp cho những người bị bốc hỏa, âm suy.
• Những người bị dị ứng vào các cây họ hành thì cũng nên cẩn trọng sử dụng bài thuốc này.
• Trong lá hẹ có chứa nhiều chất xơ nên người bệnh ăn nhiều cũng sẽ cảm thấy bị khó chịu ở bụng. Vì thế không nên ăn quá nhiều lá hẹ mỗi ngày.
• Phương pháp dùng lá hẹ chữa bệnh phải mất nhiều thời gian hơn thuốc tây.

Như vậy, chúng ta vừa điểm qua các cách dùng lá hẹ chữa ho. Hy vọng bạn có thêm thông tin để áp dụng cho mình và gia đình. Cảm ơn bạn đã theo dõi bài viết.