Đau lưng giữa là bệnh gì? Vị trí, cách điều trị

Đau lưng giữa là bệnh gì? Mỗi vị trí đau nhức sẽ do nguyên nhân khác nhau gây ra. Vậy đau lưng giữa là biểu hiện của bệnh gì, do đâu, cách điều trị như thế nào? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn đọc giải đáp những thắc mắc này, cùng tìm hiểu ngay nhé!

Đau lưng giữa là bệnh gì?

Đau lưng giữa là tình trạng người bệnh cảm thấy mỏi, đau nhức ở vùng giữa lưng hoặc có thể đau nhức ở giữa lưng phía bên trái hoặc bên phải. 

Khác với các cơn đau nhói ở vùng thắt lưng, cơn đau lưng giữa có mức độ nhẹ hơn và ít gặp hơn. Chính vì lý do này mà nhiều người bệnh chủ quan với các cơn đau ở vùng giữa lưng. Đôi khi người bệnh nghỉ ngơi thì các cơn đau cũng biến mất. Vì vậy khá ít bạn đọc quan tâm tới căn bệnh này.

Vậy nhưng, điều đáng lo lắng là đau lưng giữa lại là biểu hiện ban đầu của nhiều bệnh lý nguy hiểm như:

• Bệnh phổi: Khi các cơn đau lưng giữa kèm theo biểu hiện tức ngực, thở nặng hay khó thở thì khả năng cao là bạn mắc bệnh lý về phổi. Các bệnh thường gặp đó là u phổi, lao phổi hay viêm phổi…
• Thoát vị đĩa đệm: Theo thời gian và do lao động sai tư thế khiến nhiều người mắc phải căn bệnh thoát vị đĩa đệm. Tùy theo vị trí đốt sống bị thoát vị mà bạn có thể gặp các cơn đau lưng giữa, đau ở vị trí thắt lưng hay đau vùng hông.
• Thoái hóa đốt sống: Đây là bệnh xương khớp khá phổ biến ở độ tuổi từ 25 – 40 tuổi. Ở giai đoạn nhẹ, bệnh thường gặp ở một số đốt sống nhất định. Khi các đốt sống này ở giữa cột sống sẽ gây ra tình trạng đau lưng giữa, theo thời gian có xu hướng lan rộng ra toàn bộ vùng lưng.
• Giãn cơ, giãn dây chằng: Khi bê vác đồ nặng hay đột ngột thực hiện các động tác mạnh có thể khiến bạn gặp phải tình trạng đau cơ, giãn dây chằng. Các nguyên nhân này dẫn tới triệu chứng đau vùng giữa lưng. Các cơn đau có thể âm ỉ hoặc đau nhói và biến mất sau một thời gian ngắn, khi người bệnh có chế độ nghỉ ngơi hợp lý. Tuy nhiên trong trường hợp bị tổn thương nặng, một số người bệnh cần sự can thiệp về y tế để điều trị dứt điểm.
• Đau thần kinh tọa: Một bệnh lý khác cũng gây ra tình trạng đau lưng giữa đó là đau thần kinh tọa. Các cơn đau do thần kinh tọa gây ra có xu hướng lan rộng từ giữa lưng xuống hông, đùi và bàn chân. 
• Bệnh ruột kích thích: Biểu hiện của bệnh lý này là ngoài đau lưng giữa người bệnh còn cảm thấy chán ăn, miệng đắng và buồn nôn, tiêu chảy. Bệnh lý này dễ nhầm với rối loạn tiêu hóa, ngộ độc thức ăn nên bạn cần quan sát kĩ những triệu chứng gặp phải. Bạn cũng có thể đến cơ sở y tế gần nhất để được tư vấn, hỗ trợ. 
• Sỏi thận: Tình trạng canxi dư thừa và lắng đọng lại trong thần dẫn tới hình thành những viên sỏi nhỏ, được gọi là sỏi thận. Sự có mặt của sỏi gây ra nhiều áp lực cho thận, làm suy giảm chức năng thận và gây ra các cơn đau cho vùng lưng. 
• Rối loạn chức năng khớp: Khi các dây thần kinh, dây chằng bị tổn thương, chấn thương nghiêm trọng sẽ khiến các đốt sống lưng bị ảnh hưởng nhất định. Điều này dẫn tới các cơn đau ở vùng lưng giữa. Bệnh thường gặp với người cao tuổi, người khuân vác nhiều, làm việc sai tư thế. 
• Viêm khớp: Các bệnh lý viêm khớp như viêm khớp dạng thấp, viêm đa thấp cũng dẫn tới các cơn đau ở vùng giữa lưng. Bệnh gặp nhiều ở người cao tuổi vào lúc giao mùa.

Mối tương quan giữa vị trí đau và bệnh lý

Đau lưng giữa có thể là biểu hiện của nhiều bệnh lý nguy hiểm. Dựa trên vị trí đau lưng có thể giúp bác sĩ khi thăm khám lâm sàng đưa ra những chẩn đoán sơ bộ. Cụ thể: 

• Đau lưng giữa bên phải thường là biểu hiện của bệnh sỏi thận, viêm đường tiết niệu hay hội chứng ruột kích thích.
• Đau lưng giữa bên trái thường là dấu hiệu của các bệnh lý xương khớp như thoát vị đĩa đệm, thoái hóa, gai đốt sống hay viêm khớp.
• Đau lưng giữa phía trên thường liên quan đến các bệnh lý như bệnh phổi, viêm khớp, viêm đa khớp….
• Khi thăm khám người bệnh nên nói cụ thể với bác sĩ về vị trí đau lưng, các biểu hiện đi kèm để có thể đưa ra chẩn đoán chính xác nhất. 

Cách điều trị đau lưng giữa

Tùy thuộc vào nguyên nhân gây bệnh và tình trạng bệnh mà bạn đọc có thể tiến hành điều trị đau lưng giữa ngay tại nhà. Tuy nhiên các phương pháp này chỉ nhằm hỗ trợ quá trình điều trị mà không thay thế được các liệu trình điều trị chuyên khoa. Vì vậy người bệnh cần thăm khám để xác định tình trạng bệnh, nguyên nhân gây bệnh để có phương án điều trị phù hợp. Các phương pháp dưới đây chỉ mang tính chất tham khảo giúp tăng hiệu quả quá trình điều trị.

Các phương pháp hỗ trợ quá trình điều trị bệnh ngay tại nhà đó là:

Điều chỉnh tư thế làm việc

Chỉnh cho bản thân tư thế bê vác đồ nặng hay làm việc văn phòng đúng trong một thời gian dài giúp giảm đau lưng giữa một cách nhanh chóng. Bên cạnh đó hỗ trợ quá trình trị bệnh trở nên nhanh hơn.

Massage và tắm nước ấm

Việc tắm nước ấm hoặc có thể thay thế bằng chườm ấm sẽ giúp giãn cơ một cách hiệu quả, từ đây làm giảm các cơn đau cho người bệnh. Ngoài ra bạn có thể massage nhẹ nhàng vùng lưng bị đau nhức để giảm đau hiệu quả.

Bổ sung thực phẩm giàu dinh dưỡng

Bạn đọc nên có kế hoạch lên cho mình một thực đơn đầy đủ dinh dưỡng mà vẫn đảm bảo về khoa học. Chế độ ăn sẽ giúp tăng cường sức đề kháng, hệ miễn dịch cho cơ thể. Bên cạnh đó ngăn ngừa quá trình thoái hóa, làm chậm quá trình loãng xương, từ đó giúp hạn chế các cơn đau lưng giữa một cách hiệu quả.

Đau lưng giữa là căn bệnh không hiếm gặp và có liên quan đến nhiều bệnh lý nguy hiểm. Khi gặp phải tình trạng này người bệnh cần lưu ý tới các dấu hiệu đi kèm với đau lưng giữa để có kế hoạch thăm khám, điều trị kịp thời. Chúc bạn đọc sức khỏe!