Đau 2 bên hông sau lưng cảnh báo bệnh gì?

Đau 2 bên hông là triệu chứng xảy ra ở hai bên hông khi vận động hoặc lao động nặng. Nếu tình trạng này tự biến mất sau vài ngày thì mọi người không cần quá lo lắng. Tuy nhiên nếu triệu chứng đau nhức kéo dài và có xu hướng trầm trọng hơn thì bạn cần cảnh giác với một số bệnh lý nguy hiểm được nêu trong bài viết dưới đây.

Đau 2 bên hông sau lưng là bệnh gì?

Hông là khớp nối hình cầu có chức năng liên kết xương chậu và xương đùi với nhau. Như vậy, bộ phận này đóng vai trò rất quan trọng trong việc cử động toàn cơ thể. Một khi bị tổn thương, nó sẽ kéo theo rất nhiều vấn đề tiêu cực cho khả năng vận động và sức khỏe cũng bị ảnh hưởng nghiêm trọng.

Theo chia sẻ của các bác sĩ chuyên khoa, thông thường hiện tượng đau hai bên hông là dấu hiệu của các bệnh liên quan đến cột sống và xương khớp. Cụ thể, có 5 căn bệnh thường gặp nhất là:

Gai cột sống thắt lưng

Gai cột sống thắt lưng là sự lắng đọng canxi và kết tinh thành cac mỏm gai xương ở cột sống thắt lưng. Các mỏm gai này sẽ lớn dần lên theo sự lắng đọng canxi và chèn ép, cọ xát lên tủy sống, mô mềm, gân cơ. Từ đó gây ra cảm giác đau nhức ngay tại đốt sống bị tổn thương.

Theo diễn tiến bệnh cơn đau có xu hướng lan tỏa sang hai bên hông gây ra cảm giác đau nhói, đau âm ỉ hoặc đau dữ dội tùy theo mức độ tổn thương của mỗi người. Cơn đau thường bộc phát dữ dội vào buổi sáng sau khi ngủ dậy, khi vận động mạnh hoặc khi thay đổi thời tiết.

Bệnh thoái hóa cột sống

Thoái hóa cột sống cũng là một trong những bệnh lý thường gặp gây ra cảm giác đau 2 bên hông. Bệnh thường xảy ra theo sự lão hóa tự nhiên của cơ thể. Hoặc cũng có thể là do chấn thương, tai nạn trong quá trình lao động, sản xuất. Tuy nhiên bệnh đều gây ra triệu chứng chung là đau lưng, đau hai bên hông, cơ đau có thể lan sang các vị trí xung quanh.

Tốc độ lão hóa diễn ra càng nghiêm trọng khả năng vận động của người bệnh càng suy giảm. Nếu không được can thiệp điều trị sớm, đến một thời điểm nào đó bệnh có thể dẫn đến nguy cơ liệt nửa người hoặc liệt toàn thân.

Bệnh thoát vị đĩa đệm thắt lưng

Thoát vị đĩa đệm thắt lưng là tình trạng đĩa đệm vùng cột sống thắt lưng phải chịu áp lực lớn dần đến việc bị xô lệch ra vị trí ban đầu. Lúc này phần bao xơ đĩa đệm bị phồng, nứt rách khiến nhân nhầy bên trong tràn ra ngoài và ma sát trực tiếp lên gân cơ, tủy sống, dây chằng. Làm cản trở quá trình tuần hoàn máu và gây ra triệu chứng đau nhức cực kỳ dữ dội, cơn đau lan tỏa xuống 2 bên hông khiến người bệnh gặp rất nhiều khó khăn trong việc vận động, sinh hoạt thường ngày.

Đau 2 bên hông là biểu hiện của bệnh đau thần kinh tọa

Đau thần kinh tọa xảy ra do sự chèn ép của gai xương hoặc thoái hóa cột sống. Các tổn thương này chèn ép lên dây thần kinh tọa và gây ra cảm giác đau nhói khởi phát từ vùng thắt lưng, 2 bên hông và lan xuống tận ngón chân cái.

Thống kê cho thấy có đến khoảng 70% trường hợp đau 2 bên hông là do đau dây thần kinh tọa gây ra. Bệnh có thể dẫn đến tình trạng teo cơ và liệt chi nếu không được điều trị sớm.

Bệnh về thận

Thận là bộ phận nằm rất gần với hai bên hông trên cơ thể. Các bệnh về thận thường gặp như thận ứ nước, suy thận, thận yếu, sỏi thận,… thường gây ra triệu chứng đau nhói vùng bụng dưới, hai bên mạn sườn và lan sang hai bên hông.

Do đó khi mắc các bệnh về thận mọi người sẽ gặp phải tình trạng đau 2 bên hông. Căn bệnh này có thể dẫn đến rất nhiều biến chứng xấu cho sức khỏe, nặng nề nhất là dẫn đến biến chứng tử vong.

Như vậy có thể thấy rằng đau 2 bên hông là triệu chứng chung của khá nhiều bệnh lý nguy hiểm. Để sớm khắc phục tình trạng này và giúp việc điều trị bệnh hiệu quả, mọi người cần chú ý đến một số vấn đề sau:

• Hạn chế làm việc nặng, hạn chế vận động mạnh. Vì điều này sẽ gây áp lực lớn lên hai bên vùng lưng không khiến tình trạng đau nhức trầm trọng hơn
• Ngồi làm việc ngay ngắn, đúng tư thế
• Thường xuyên di chuyển vận động để tăng cường tính linh hoạt và sự dẻo dai cho xương khớp
• Xây dựng chế độ dinh dưỡng khoa học, đa dạng chất dinh dưỡng giúp bồi bổ chức năng xương khớp và thúc đẩy quá trình phục hồi tổn thương
• Tránh xa bia rượu và cách chất kích thích độc hại. Những thực phẩm này sẽ làm ảnh hưởng đến sự hấp thụ chất dinh dưỡng và khiến cho triệu chứng bệnh tăng nặng hơn
• Thăm khám ý tế kịp thời và tuân thủ nghiêm túc phác đồ điều trị bác sĩ đưa ra. Không tự ý sử dụng thuốc Tây chữa bệnh khi chưa có sự tư vấn, chỉ định của bác sĩ

Trên đây là một số thông tin chia sẻ về các bệnh thường gặp gây ra tình trạng đau 2 bên hông. Hy vọng đã đem đến bạn đọc thêm nhiều kiến thức hữu ích giúp bảo vệ sức khỏe tốt hơn!