3 cách trị phong thấp bằng muối rẻ mà hiệu quả

Cách trị phong thấp bằng muối là cách làm đơn giản, hiệu quả mà tiết kiệm chi phí được áp dụng rộng rãi trong dân gian. Tuy nhiên để đảm bảo được tác dụng của bài thuốc mọi người phải thực hiện đúng hướng dẫn. Dưới đây là 3 cách trị phong thấp bằng muối được nhiều người lựa chọn bạn đọc có thể tham khảo.

Tác dụng của muối chữa phong thấp

Theo y học cổ truyền, muối ăn có tính hàn, vị mặn, không độc. Khi đi vào cơ thể, muối quy vào 3 kinh là Vị, Tâm và Thận, đem lại tác dụng tốt trong việc tả hỏa, thanh thâm lượng huyết, nhuận táo. Bên cạnh đó, muối ăn còn được dùng làm chất dẫn thuốc đi vào kinh lạc, giúp cải thiện tình trạng đau nhức do bệnh xương khớp gây ra. Ngoài ra, muối còn là dược liệu tự nhiên có tác dụng sát trùng, kháng viêm và chống nhiễm khuẩn rất tốt.

Mặt khác, các nguyên cứu trong y học hiện đại cũng cho biết khi muối được hòa tan trong nước sẽ giúp cân bằng điện giải, thẩm thấu, điều hòa, kiểm soát các chất lỏng trong cơ thể. Từ đó giúp làm dịu các triệu chứng đau nhức xương khớp, góp phần xua tan cảm giác khó chịu, đau đớn do phong thấp gây ra.

Như vậy có thể thấy rằng cách trị phong thấp bằng muối đều đã được nghiên cứu theo Đông y và y học hiện đại. Mọi người có thể yên tâm tham khảo áp dụng bài thuốc khi cần thiết.

Cách trị phong thấp bằng muối

Những cách dùng muối để điều trị bệnh phong thấp được nhiều người áp dụng thành công gồm có:

Nước muối

Chữa phong thấp bằng muối là một trong những cách làm đơn giản nhất. Các bước thực hiện như sau:

Người bệnh đổ 2 lít nước ấm khoảng 50 độ ra chậu
Cho 2 thìa muối và chậu, khuấy tan hoàn toàn
Rửa sạch chân rồi cho vào chậu để ngâm khoảng 30 phút trước khi đi ngủ
Kiên trì áp dụng bài thuốc liên tục trong khoảng 1 tháng để đảm bảo tác dụng tốt nhất

Muối và bột quế

Bột quế được biết đến là dược liệu có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm và giảm đau rất tốt. Những công dụng này đến từ các thành phần acid oleic, tanin, phenyl glycosid,… rất dồi dào trong bột quế. Kết hợp với các đặc tính vốn có của muối sẽ giúp nhân đôi tác dụng chữa phong thấp.

Hướng dẫn cách làm:

Người bệnh đổ 2 lít nước khoảng 50 độ C ra chậu sạch
Cho 1 thìa bột quế và 1 nắm muối hạt vào chậu. Khuấy cho đến khi các nguyên liệu tan đều rồi rửa sạch chân để ngâm
Thực hiện bài thuốc đều đặn khoảng 30 phút mỗi ngày. Sau khi ngâm chân cần lau khô hoặc rửa lại chân với nước sạch

Muối và ngải cứu

Từ ngàn đời xưa ngải cứu đã được biết đến là dược liệu quý trong Đông y có tác dụng chống viêm, kháng khuẩn hiệu quả, an toàn. Vì vậy kết hợp ngải cứu với muối ăn sẽ giúp đẩy nhanh tác dụng điều trị, giúp người bệnh sớm phục hồi sức khỏe.

Các bước thực hiện:

Người bệnh rửa sạch 200g lá ngải cứu rồi vảy thật ráo nước
Cho ngải cứu vào chảo sao đến khi ngải cứu chuyển màu vàng và dậy mùi thơm thì cho 100g muối vào đảo nóng đều
Đổ hỗn hợp vào miếng vải sạch, bọc kín lại để đắp lên vùng cơ thể bị đau nhức
Thực hiện bài thuốc đều đặn 2 – 3 lần mỗi tuần sẽ đem lại tác dụng tốt trong việc đẩy lùi triệu chứng bệnh

Lưu ý khi chữa phong thấp bằng muối

Muối được đánh giá cao tề tính an toàn, không gây ra tác dụng phụ cho người sử dụng. Tuy nhiên, để đảm bảo tác dụng chữa bệnh từ muối và giảm thiểu các rủi ro không mong muốn, mọi người cần lưu ý đến một số vấn đề sau:

Cách trị phong thấp bằng muối chỉ nên dùng ở ngoài da. Không được áp dụng theo đường ăn vì dung nạp quá nhiều muối vào cơ thể sẽ khiến triệu chứng đau nhức và phản ứng viêm tồi tệ hơn
Người mắc bệnh phong thấp chỉ nên dung nạp tối đa 5g muối mỗi ngày. Bên cạnh đó người bệnh cũng cần uống nhiều nước để đẩy nhanh tốc độ đào thải độc tố cho cơ thể.
Trong quá trình áp dụng cách trị phong thấp bằng muối người bệnh cần kiêng tuyệt đối chất kích thích, thực phẩm chế biến sẵn, thức ăn đóng hộp, các món ăn quá nhiều dầu mỡ hoặc chế biến quá mặn. Đây là các thực phẩm không có nhiều giá trị dinh dưỡng mà còn kích thích các phản ứng viêm gây ra triệu chứng đau nhức dữ dội hơn
Kết hợp chế độ dinh dưỡng khoa học, tích cực bổ sung các thực phẩm có lợi cho sức khỏe như: Rau xanh, hoa quả tươi, thực phẩm giàu canxi, khoáng chất,… để đẩy nhanh tốc độ phục hồi tổn thương
Người bệnh cần tích cực tập luyện thể dục thể thao giúp hỗ trợ điều trị bệnh và duy trì vóc dáng khỏe mạnh, săn chắc
Trong quá trình trị phong thấp bằng muối nếu gặp phải các biểu hiện bất thường hoặc tình trạng đau nhức không được cải thiện thì bạn nên thăm khám y tế chuyên khoa để được tư vấn, áp dụng phác đồ điều trị phù hợp hơn

Cách trị phong thấp bằng muối ăn tuy khá đơn giản, chi phí thấp và an toàn nhưng chỉ mang tính chất hỗ trợ điều trị. Bài thuốc cũng chỉ có tác dụng tốt với người mắc bệnh mức độ nhẹ. Vì vậy mọi người nên xác định rõ tình trạng sức khỏe của mình để nhận được tác dụng tốt nhất khi áp dụng. Chúc bạn đọc nhiều niềm vui!