9 cách chữa đau vai gáy bằng thuốc nam hiệu quả nhanh

Chữa đau vai gáy bằng thuốc nam là một trong những phương pháp điều trị an toàn, mang lại hiệu quả nhất định. Dưới đây là một số loại thuốc nam chữa đau vai gáy hiệu quả mà người bệnh có thể áp dụng.

Chữa đau vai gáy bằng thuốc nam hiệu quả

Một số cách chữa đau vai gáy bằng thuốc nam được lưu truyền trong dân gian và được nhiều người áp dụng:

Chữa đau vai gáy bằng lá lốt

Theo y học cổ truyền, lá lốt là một thảo dược giúp kiện cốt, cường gân, chỉ thống, làm ấm khớp và trừ phong hiệu quả. Theo y học hiện đại, trong tinh dầu lá lốt có chứa alcaloid và flavonoid giúp ức chế tín hiệu đau từ vai gáy lên vùng não bộ hiệu quả. Do đó, sử dụng lá lốt giúp điều trị đau vai gáy tốt.

Người bệnh có thể áp dụng các phương pháp chữa bệnh từ lá lốt như:

Đắp lá lốt trực tiếp

Đắp lá lốt trực tiếp lên vùng vai gáy bị đau giúp các hoạt chất từ lá lốt thẩm thấu nhanh, cải thiện các triệu chứng hiệu quả. Người bệnh thực hiện bằng cách:

• Sử dụng 300gr lá lốt tươi, rửa sạch và ngâm trong nước muối pha loãng khoảng 10 phút.
• Cho lá lốt vào cối giã nát và đắp trực tiếp lên vùng vai gáy bị đau.
• Giữ phần lá lốt giã nát trên vai gáy bằng băng gạc trong khoảng 15-20 phút.

Lá lốt rang muối chữa đau vai gáy

Lá lốt rang muối biển cũng là cách giúp hỗ trợ giảm đau vai gáy hiệu quả. Muối biển giúp các thành phần hoạt chất có trong lá lốt phát huy tốt hơn công dụng vốn có.

Đặc biệt, khi lá lốt được rang nóng giúp thư giãn gân cơ, giảm tình trạng chèn ép các dây thần kinh từ đó giúp giảm đau hiệu quả cho vùng cổ vai gáy. Dưới đây là cách thực hiện bài thuốc lá lốt và muối:

• Chuẩn bị 300gr lá lốt tươi và khoảng nửa bát con muối biển
• Rửa sạch lá lốt, để ráo và rang nóng cùng với muối biển
• Cho hỗn hợp lá lốt và muối vào miếng vải sạch.
• Chờ hỗn hợp trên bớt nóng rồi chườm lên vùng vai gáy bị đau.
• Thực hiện chườm liên tục trong khoảng 1-2 lần/ngày, mỗi lần 15 phút.

Cây trinh nữ chữa đau vai gáy

Cây trinh nữ mang đến nhiều tác dụng, các thành phần trong loại cây này giúp hỗ trợ hiệu quả trong điều trị bệnh cơ xương khớp. Trong điều trị đau vai gáy, các bài thuốc dân gian thường sử dụng rễ cây trinh nữ. Dưới đây là một số bài thuốc người bệnh có thể tham khảo:

Bài thuốc 1

Dùng khoảng 100gr rễ cây trinh nữ thái mỏng, cho thêm khoảng nửa chén rượu và sao vàng. Sau đó, sử dụng rễ cây trinh nữ để sắc lên uống như thuốc bắc. Người bệnh uống bài thuốc này thay nước uống thông thường.

Bài thuốc 2

Chuẩn bị các nguyên liệu: rễ cây trinh nữ, rễ đinh lăng, rễ cam thảo, rễ bưởi bung, rễ cúc tần mỗi loại 20gr.

Cho tất cả các nguyên liệu đã chuẩn bị vào bình sau đó đổ rượu vào ngâm trong khoảng 10 ngày. Người bệnh uống hỗn hợp rượu này 1-2 cốc mỗi ngày giúp bồi bổ xương khớp hiệu quả.

Bài thuốc 3

Chuẩn bị các nguyên liệu: 50gr rễ cây trinh nữ, 50gr rễ cây cỏ xước, 10 củ sả, 20gr cây xoan leo. Cho tất cả các nguyên liệu trên vào sao vàng sau đó mang sắc lấy nước uống. Người bệnh uống hỗn hợp thuốc trên thay nước.

Chữa đau vai gáy bằng gừng

Gừng mang đến nhiều công dụng tốt cho sức khỏe nói chung và hệ xương khớp nói riêng. Trong gừng có chứa hoạt chất zingibain giúp giảm đau tự nhiên, tạo sự thoải mái cho người bị đau vai gáy. Người bệnh có thể dùng gừng chữa bệnh bằng cách:

Đắp gừng tươi

Bài thuốc đắp từ gừng tươi giúp tác động trực tiếp lên vùng cơ xương vai gáy, giảm đau hiệu quả cho người bệnh. Người bệnh thực hiện bằng cách giã nhuyễn gừng tươi, thêm giấm và muối sau đó trộn đều. Tiếp tục đắp hỗn hợp trên lên vai gáy bị đau trong khoảng 20 phút để giảm nhanh cơn đau.

Bài thuốc uống từ gừng tươi chữa đau vai gáy

Người bệnh xay nhuyễn gừng tươi. Cho gừng tươi vào nước ấm, lọc bã và uống hàng ngày thay nước lọc để giúp hỗ trợ tăng cường sức khỏe xương khớp hiệu quả.

Hạt gấc chữa đau vai gáy

Các thành phần hoạt chất có trong hạt gấc được chứng minh mang lại hiệu quả nhất định trong điều trị đau vai gáy. Người bệnh có thể dùng rượu ngâm hạt gấc để giúp giảm đau vai gáy nhanh, thư giãn xương khớp tốt.

Thực hiện bài thuốc hạt gấc ngâm rượu bằng cách: Nướng hạt gấc trên bếp than, lấy phần nhân bên trong và ngâm cùng 1 lít rượu trắng trong khoảng 20 ngày. Sau đó, bôi xoa trực tiếp hỗn hợp hạt gấc ngâm rượu lên vùng vai gáy bị đau.

Chữa đau vai gáy bằng mật ong và bột quế

Mật ong mang đến nhiều công dụng hiệu quả cho xương khớp, thành phần cinnamaldehyde có trong mật ong giúp giảm đau hiệu quả, kháng khuẩn, tiêu viêm tốt cho người bệnh. Kết hợp mật ong và bột quế giúp tăng hiệu quả điều trị bệnh. Người bệnh thực hiện bằng cách:

Trộn hỗn hợp mật ong, bột quế và nước ấm theo tỷ lệ 1:1:2. Sau đó, sử dụng hỗn hợp trên đắp trực tiếp lên vùng vai gáy bị đau và xoa bóp nhẹ nhàng. Ngoài ra, người bệnh có thể sử dụng 1 thìa bột quế và 2 thìa mật ong pha nước ấm uống hàng ngày tốt cho xương khớp.

Cam nướng hành khô và phèn chua

Cam mang đến nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Trong cam có chứa carotene giúp hỗ trợ giảm nhanh các cơn đau xương khớp. Người bệnh thực hiện bài thuốc cam nướng hành khô và phèn chua bằng cách:

• Nguyên liệu: 1 quả cam, 1 thìa phèn chua, 1 củ hành tím khô.
• Dùng dao cắt phần đầu quả cam, cho phèn chua và hành khô vào và đem nướng lên bếp hoặc lò nướng đến khi cam chuyển sang màu đen.
• Người bệnh cắt quả cam nướng trên thành nhiều phần và đắp trực tiếp lên vùng vai gáy bị đau.

Chữa đau vai gáy bằng đinh lăng

Theo y học cổ truyền, cây đinh lăng có vị đắng, tính mát giúp bổ khí huyets, thông mạch phù hợp với những người bị đau vai gáy do khí huyết lưu thông kém hoặc tuổi cao. Do đó, bài thuốc từ cây đinh lăng giúp hỗ trợ điều trị đau vai gáy hiệu quả, người bệnh thực hiện theo hướng dẫn dưới đây:

• Chuẩn bị 100gr rễ và thân đinh lăng phơi khô.
• Sử dụng một nắm nhỏ hỗn hợp trên sắc lấy nước uống hàng ngày.
• Thực hiện bài thuốc uống từ cây đinh lăng kiên trì trong khoảng 15 – 20 ngày để cảm nhận rõ hiệu quả của thuốc.

Cây lá đắng trị đau vai gáy

Cây lá đắng mang đến công dụng chữa đau vai gáy hiệu quả ở giai đoạn khởi phát. Người bệnh thực hiện bài thuốc bằng cách cho lá đắng cắt nhỏ cùng gừng sao nóng. Sau đó, dùng hỗn hợp trên hãm lấy nước uống hàng ngày. Nên kiên trì thực hiện bài thuốc này trong khoảng 15 ngày để cảm nhận hiệu quả điều trị bệnh rõ rệt.

Lá kinh giới chữa đau vai gáy

Lá kinh giới không chỉ là một loại rau gia vị mà còn giúp hỗ trợ hiệu quả trong điều trị đau mỏi vai gáy. Người bệnh thực hiện bài thuốc chữa đau vai gáy bằng lá kinh giới bằng cách giã nát lá cùng muối biển và đắp trực tiếp lên vùng vai gáy bị đau.

Nhìn chung, các bài thuốc chữa đau vai gáy bằng thuốc nam trên đều mang đến hiệu quả điều trị bệnh nhất định. Tuy nhiên, do là thuốc nam nên hầu hết các bài thuốc đều có hiệu quả chậm và chỉ giúp giảm đau nhức một phần. Do đó, người bệnh đau vai gáy kinh niên nên lắng nghe lời khuyên bác sĩ để có phương pháp điều trị phù hợp.